Lenas vitalköstliche Zedernnuss-Rezepte

Das neue Buch der zertifizierten holistischen Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberaterin Lena Leverkühne über den gesundheitlichen Nutzen von Zedernnüssen ist sehr informativ und inspirierend.

Kraftpakete aus dem Altai-Gebirge

Der Leser erfährt, wieso die kleinen Kraftpakete aus dem Altai-Gebirge regelmäßig auf dem Speiseplan stehen sollten.

44 leckere Rezepte mit den gesunden Zedernnüssen oder –flocken laden zum Zubereiten ein – nicht zuletzt wegen der vielen Fotos, die Appetit machen.

Basics der Vitalkost

Ein gelungenes Büchlein, das auch über die Basics der Vitalkost und deren Zubereitung informiert. Für alle Liebhaber von Gourmet-Rohkost und der Zedernnuss, dem gesunden Superfood aus Sibirien.

Mit einem Vorwort von Alexandra Skirde.

Buchbesprechung A.D.

144 Seiten - Paperback

44 Rezepte mit Fotos zu jedem Rezept