Hier offenbart der Rohkostexperte und Verfechter der lebendigen Kost, Helmut Wandmaker, die Quintessenz seiner Gesundheitsphilosophie:
Es gibt nur eine einzige Ursache für Krankheiten, und die heißt falsche Ernährung.
Wer sich hingegen mit Rohkost aus ungekochten, ungemischten und ungewürzten Nahrungsmitteln ernährt, ist gegen Beschwerden gewappnet, denn sie ist die hochwertigste und vom Körper am leichtesten zu erschließende Energiequelle.
