Die Wurzel Nr. 03/2026 - Die Kogi

Fokus: Wie wir wieder indigen werden

Titel: Die Kogi, Indianerstamm aus Kolumbien

Inhalt:

• Wie wir wieder indigen werden - Die Kogi, uraltes indigenes Volk aus der Sierra Nevada

• Entwicklungshilfe in die andere Richtung
• Der Irrglaube des Menschen
• Das Gesetz des Ursprungs
• Mit indigenem Wissen Schäden beheben
• Getrennte Gedanken, die ein Eigenleben haben
• Krankheit dient der Veränderung
• Rückkehr zu den Heiligen Stätten
• Gespeichertes Wissen in der Natur
• Schüler der Natur werden

• 2. Pflanzenporträt

• Um welche Pflanze es sich handelt, erfährst du in dieser Ausgabe

• Die Fruchtzuckerfalle

• Die Rohkost auf den Kopf gestellt
• Wie neugeboren
• Früchte helfen, Früchte schaden
• Abklingen von Entzündungen
• Blutzuckerspitzen verstärken Stressspitzen

• Der Glukose-Trick für (Roh-)Veganer

• Rohköstler und die Achterbahn des Blutzuckerspiegels
• Prädiabetischer Bereich
• Beeren statt Trauben
• Veganer haben höhere Blutzuckerspitzen
• Heißhungerattacken bei Rohköstlern und deren Kindern
• Die Rohkost ausbalancieren
• Weitere Tricks zur Vermeidung von Insulinspitzen  

• Medizin mit dem Menschen im Mittelpunkt

• Nur 7 Minuten Zeit pro Patient - Entscheidung Privatpraxis
• Bei Kindern beziehe ich die Mutter mit ein
• Massive Stressbelastung bewältigen
• Das Immunsystem ist das Zentrum
• Individuelle Medizin statt starre Leitlinien
• Spikeproteine messen und ausleiten
• Für das Wohl der Menschen die berufliche Existenz riskiert... 

• Blutzuckerstabilisierende und nebennierenstärkende Rohkostrezepte 

• Rohkost-Rezepte von 3 RawChefs 

• Buchbesprechungen zum Thema Stärkung der Blasengesundheit und Krebsprävention

• u.v.m.

Wir wünschen dir viel Lesespaß und viele neue Erkenntnisse,

Michael Delias und die Wurzel-Redaktion

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Weitere spannende Wurzel-Ausgaben:   

In der Wurzel 01/26 liegt der Fokus auf Wildkräuter - die sprießende Kraft des Frühlings nutzen. Die bekannte KräuterHexpertin Michelle Ziegelmann verrät im Interview, in welcher Wachstumsperiode welche Art von Wildkräutern verzehrt werden sollten, um nicht zuviel Oxalsäure aufzunehmen und den Nieren zu schaden u.a. Und Michael Delias erklärt in seinem Artikel, wie es mit früchtelastiger aber auch samen- und gemüsereicher Rohkost zu Nierenproblemen kommen kann, wenn nicht mit Verstand die richtigen Obst-, Gemüse- und Samensorten ausgewählt werden. Und viele weitere spannende Themen erwarten dich.

In der Wurzel 05/25 liegt der Fokus auf Fit im Winter und im Alter. Der franz. Heilpraktiker Jean Huntziger (80 Jahre) zeigt im Exclusiv-Interview, wie man sich durch bioklimatische Ernährung und gesunde Bewegung, er selbst läuft noch Marathon und spielt Badminton, fit bis ins hohe Alter halten kann. Und weitere spannende Themen, wie Rohkost unter der Lupe von Jamila Peiter und Rohköstliche versus vegane versus vegetarische Ernährung von Prof. Dr. Claus Leitzmann, erwarten dich.

In der Wurzel 04/25 liegt der Fokus auf Sport, Entgiftung und gesunde Ernährung. Die Heilpraktikerin Christina Fünfstück hat es geschafft, sich durch Ernährungsumstellung von ihren Verdauungsproblemen zu befreien, was positive Folgen auf ihr stillendes Kind hatte, welches zuvor unter Entwicklungsverzögerung litt. Daneben liegt der Fokus auf der "Selbstheilung von Krebs ohne Chemotherapie" und viele weitere spannende Themen erwarten dich.

In der Wurzel 03/25 liegt der Fokus auf Selbstheilung von Long-COVID und Post-VAC. Dr. med. John Switzer präsentiert eine ganz einfache Methode, um sich von diesen beiden neuartigen Krankheitsfolgen erfolgreich zu befreien. Und viele weitere spannende Themen, wie "Linderung der CED" oder "Überwindung von Unfruchtbarkeit & Endometriose".

In der Wurzel 02/25 haben wir das Thema "Schutz vor negativer Strahlung" behandelt. WLAN-Strahlung und Mobilfunkwellen sind in unserer Welt nicht mehr wegzudenken. Jeder möchte den Komfort der drahtlosen Kommunikation haben, aber niemand die schädliche Wirkung in Kauf nehmen. In dieser Ausgabe haben wir diverse Ansätze zum Schutz vor EMF gegenübergestellt, vom totalen Meiden von Mikrowellen-Technik über Schutzprodukte, wie Schungit, Abschirmmaterialien oder Harmonisierungsgeräte und die Stärkung der Mitochondrien durch hochwertige Nahrungsmittel.    

In der Wurzel 04/24 liegt der Fokus auf "Schönes gesundes volles Haar in jedem Alter" mit dem Schlagerstar Christian Anders. Erfahre in dieser Ausgabe alles über die wahren Ursachen von Haarausfall und Glatzenbildung. 

In der Wurzel 03/24 findest du Teil 1 des Interviews "Gesundheitszeitalter statt Krankheitssystem" mit Dr. Michael Nehls sowie den spannenden Artikel "Tiereiweißunverträglichkeit aufgrund von Impfstoffen?" von Michael Delias. In der Titelstory zeigt dir Carola Lingelbach, Ayurvedalehrerin, wie jeder seine individuelle Rohkosternährung findet, wenn sie nach ayurvedischen Gesichtspunkten ausgerichtet wird, und weitere spannende Beiträge.

In der Wurzel 02/24 findest du die Titelstory "Heilung von Brustkrebs im Endstadium" mit der Australierin Janette Murray Wakelin, das Interview "Verbesserung der Darmprobleme" mit Konstantin Tafill und das Spezialthema dieser Ausgabe "E-Smog und 5G neutralisieren mit strukturoptimiertem Schungit" und viele weitere spannende Themen.

In der Wurzel 01/24 liegt der Fokus auf "gesund & fit bis ins hohe Alter". So verrät dir die 93-jährige Französin Irène Grosjean ihr Gesundheitsgeheimnis, obwohl sie alles andere als gesunde Vorfahren hatte bzw. ihr ein gesundes Erbgut hinterlassen wurde. Und der 93-jährige Dieter Dahl hat sein hohes Alter ohne Arzt und ohne Pillen erreicht. Und die 82-jährige Elke Neu hat im hohen Alter weder graue Haare noch benötigt sie eine Brille und viele weitere spannende Themen erwarten dich in dieser Ausgabe.

Alle Wurzel-Ausgaben auf einen Blick: