Author: Barbara Rütting

Ich bin alt und das ist gut so

Meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten
Ich bin alt und das ist gut so
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  • Barbara Rütting
Die besten Tipps von A bis Z , von Angstfreiheit über Fasten, Herzbeschwerden, Lachen... mehr
Produktinformationen "Ich bin alt und das ist gut so"

Die besten Tipps von A bis Z, von Angstfreiheit über Fasten, Herzbeschwerden, Lachen zu Tinnitus, Yoga und Zähnen: 

Die bekannte Schauspielerin und Symbolfigur für ein gesundes, engagiertes und erfülltes Leben gibt ihre wertvollsten Ratschläge preis, die sowohl Gesundheit, Ernährung, Schönheit und vor allem auch die richtige Einstellung betreffen. 

Ihre Erkenntnisse bettet sie in lustige Anekdoten. 

Ihre Botschaft: 

"Wer die Verantwortung für sein Leben übernimmt, kann selbst viel für seine Gesundheit und sein Lebensglück tun."

Hardcover, 288 Seiten

 

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