Author: Gabriel Cousens

Vier Schritte zur bewussten Ernährung

Der Weg zu Gesundheit und Transformation
Vier Schritte zur bewussten Ernährung
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Ursprünglich Band 3 der "Bewusst Essen"-Reihe. Dr. Gabriel Cousens hat mit seinen... mehr
Produktinformationen "Vier Schritte zur bewussten Ernährung"

Ursprünglich Band 3 der "Bewusst Essen"-Reihe.

Dr. Gabriel Cousens hat mit seinen Büchern ein umfassendes Grundlagenwerk zum Thema "Ernährung" verfasst, das in den USA den Status einer Vegetarierbibel erreicht hat.

Undogmatische Ernährungsumstellung in 4 Schritten

Im vorliegenden Band macht er deutlich, wie wichtig die Umstellung auf eine bewusste Ernährung ist. Er zeigt, wie wir intelligente Entscheidungen für Gesundheit und Lebensqualität treffen und uns langsam, undogmatisch und vor allem genussvoll zu einem bewussten Esser wandeln können. Dazu schlägt er einen Weg in vier Schritten bzw. Stufen vor.

Vorteil lebendige Nahrung!

Besonders wichtig auf diesem Pfad sind z.B. die Enzyme, die das Immunsystem stärken, strukturiertes Wasser sowie die Bioelektrizität und das Zeta-Potenzial der lebendigen Nahrung.

Risiken der gutbürgerlichen Kost!

Außerdem spricht Dr. Cousens über die Risiken von Milchprodukten, Fleisch, Fisch und erhitzten Fetten sowie von chemischen Schadstoffen in unseren Lebensmitteln.

Gesunde Kost und Rückverbindung zur Schöpfung

Doch dem Autor geht es nicht nur um Gesundheit und ein langes gesundes Leben. Es ist die spirituelle Bedeutung einer bewussten Ernährung, die ihm besonders wichtig ist.

Zwar können wir uns den Weg zu Gott nicht „eressen“, doch eine bewusste Ernährung unterstützt unseren Transformationsprozess. Sie macht uns offener dafür, die Gegenwart Gottes in unserem Leben wahrzunehmen.

Taschenbuch, 241 Seiten.

 

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