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Mit reiner Natur, edlen Gedanken, liebevollem Tun in die neue Goldene Zeit
Die Ernährung & das Leben umstellen
Das neue Buch von Erwin Corpataux schließt alles mit ein, was für ein gesundes, natürliches Leben wichtig ist.
Wer neu zur Rohkost kommt, fängt meistens nach und nach an, in allen Lebensbereichen Änderungen vorzunehmen und kann durch dieses Buch seinen Weg abkürzen. Wer schon länger rohkostorientiert lebt, findet im einen oder anderen Bereich nützliche Tipps.
Barfußlaufen, Sonnenlicht, Meditation
Erwin geht wirklich auf alles, was wichtig ist, ein: Auf die Bewegung, das Barfußlaufen, die Wichtigkeit des Sonnenlichts.
Wie schaut eine ART-gerechte Ernährung aus? Essentiell sind auch reines Wasser, positives Denken, Meditation, liebevolle Handlungen, guter Schlaf, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente.
Vegane Rohkostrezepte
Das Buch enthält einfache Rezepte (Salate, Suppen, vegane Milch, Rahm-, Frucht- und Salatsoßen, vegane Mayonnaise, Käse & Joghurt, Energie-Riegel, -Kugeln und Konfekte) sowie günstige Rohkost-Kombinationen. Auch auf Grüne Smoothies und die für die Rohkost-Zubereitung nötigen Küchengeräte wird hingewiesen.
Von Krankheiten befreien...
Erwin geht darauf ein, was Krankheit wirklich ist und wie wir uns davon befreien können. Das Buch ist daher ein ideales Geschenk für Freunde, die bereit sind, etwas an ihrem Leben und ihren Gewohnheiten zu ändern. Es ist ein wichtiger Wegweiser in Richtung ganzheitliche Gesundheit. Wenn jeder Erdenbürger auf die im Buch beschriebene Art leben würde, hätten wir diese neue Erde, die wir uns alle wünschen: Gesundheit, Frieden, Liebe im Herzen und ein heiler Planet.
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